Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Secara universal, keinginan untuk mempunyai tubuh yang sehat adalah dorongan alamiah bagi setiap manusia. Pada postingan kali ini saya akan menuliskan apa saja makan yang sehat untuk di konsumsi oleh penderita penyakit paru-paru, mudah-mudahan ada manfaatnya bagi kita semua. AAmiin. Sebuah penelitian di University of Southampton, Inggris, menyebutkan bahwasannya bila diet yang kaya akan buah-buahan dan sayuran berpotensi menjadi pelindung terhadap perkembangan penyakit paru-paru obstruktif kronik pada manusia. Peserta penelitian tersebut adalah 266 perokok yang mengisap sekitar 20 batang rokok dalam seharinya selama 10 tahun. Fakta yang ditemukan adalah, satu sendok makan sayuran per hari, atau satu potongan buah per hari, dapat membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit tersebut.

Apa Saja Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru?

Sayuran >> Usahakanlah agar anda untuk selalu mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya nutrisi, minimal lima porsi sehari. Hal ini akan membantu Anda mendapatkan kesehatan paru-paru secara khusus dan kesehatan tubuh secara umum.

Apel dan tomat >> Pada BuahApel dan tomat memiliki potentsi terbesar untuk melindungi paru-paru Anda dari polutan asap tembakau dan racun udara lainnya. Kedua “superfood” ini mengandung antioksidan dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi paru-paru, mengurangi mengi, dan membantu penderita asma bernapas lebih mudah.

Kedelai >> Produk-produk berbahan dasar kedelai contohnya seperti tahu, tempe, dan susu kedelai juga diakui sangat bermanfaat untuk selalu meningkatkan kesehatan paru-paru anda.

Sereal dan roti gandum >> Sereal dan roti gandum serta produk lain yang tinggi serat berpotensi memiliki kemampuan menjaga kesehatan paru-paru.

Sushi Ikan >> Adalah makanan yang banyak digemari oleh masyarakat Jepang.Menurut penelitian di Jepang, orang yang gemar makan ikan segar (terutama sushi) cenderung memiliki paru-paru yang sehat.

Konsumsi vitamin A, C, dan E >> Calcitriol, bentuk vitamin D-3 yang disintesis dalam tubuh merupakan sebuah anti inflamasi yang dapat melindungi fungsi paru-paru. Vitamin A membantu menyembuhkan gangguan paru-paru, konsumsi wortel merupakan sumber terbaik vitamin A. Suplementasi Vitamin C dan E jika Anda sulit mendapatkan lima porsi buah dan sayuran dalam sehari.

Iitulah diantara Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang harus anda konsumsi, semoga bermanfaat.

Silahkan baca juga artikel yang berkaitan dengan Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang lain dibawah ini:

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

harga, pemesanan agaricpro

Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Baca juga artikel lainnya di bawah ini:

AgaricPro

AgaricPro Memperkenalkan AgaricPro produk herbal ampuh untuk mengatasi berbagai macam masalah kesahatan yang anda derita.  Agaric Pro merupakan Produk Herbal Madu terfermentasi yang multikompleks khasiatnya untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh, karena AgaricPro merupakan kombinasi dari berbagai tumbuhan herbal asli Indonesia seperti: Madu Fermentasi, Ekstrak Jamur Agaricus Blazei Murill, Propolis, Ekstrak Manggis, Ekstrak Kelopak Bunga […]

Obat Herbal Untuk Penyakit Paru Paru

Obat Herbal Untuk Penyakit Paru Paru Tradisional – AgaricPro Pada kesempatan kali ini kami akan memperkenalkan Obat Herbal Paru Paru AgaricPro, AgaricPro adalah merupakan Obat Herbal Untuk mengatasi Penyakit Paru Paru yang terbukti mampu dan ampuh untuk mengobati penyakit paru paru. AgaricPro merupakan produk herbal terfermentasi yang multikompleks khasiatnya, kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Info […]

Obat Herbal Untuk Asma Yang Manjur

Obat Herbal Untuk Asma Yang Manjur – AgaricPro Obat Asma – Inilah herbal AgaricPro yang mampu untuk mengobati penyakit asma secara total dan juga tanpa efek samping. Obat Herbal Untuk Asma – AgaricPro merupakan herbal yang diramu dengan perpaduan beberapa komponen herbal yang memiliki bahan akti antioksi dan yang sangat bermanfaat bagi tubuh Anda untuk […]

Manfaat Madu dan Fakta Unik Tentang Madu

Manfaat Madu dan Fakta Unik Tentang Madu Manfaat Madu Meurut Islam Segala sesuatu yang telah diciptakan Allah SWT tidak ada yang sia-sia. Di antara ciptaan Sang Khalik yang istimewa adalah lebah. Serangga yang satu ini menempati posisi penting dibanding serangga lainnya. Tak heran jika lebah dijadikan salah satu nama surah dalam Alquran. Surat ke-16 dalam […]

Manfaat Gula Aren

Manfaat Gula Aren dan Khasiat Gula Aren Gula Aren Tidak hanya mempunyai rasa manis tapi bisa berfungsi untuk menormalisir kadar gula darah. sangat efektif untuk orang yang kena diabetes. Menurut Jeff Gunnent dalam bukunya Perma Culture Plants (2004), Salah satu unsur pada Gula Aren berfungsi mengontrol dan membersihkan saluran pencernaan,mulai dari lambung dan tenggorokan, karena […]

Manfaat Probiotic Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Probiotic Untuk Kesehatan Tubuh Probiotic Adalah istilah yang digunakan untuk mikro organisme hidup yang dapat memberikan efek baik pada organisme lainya.misalnya asam laktat bakteri (Lactic Acid Bakteria -LAB) berfungsi mengubah gula menjadi asam laktat, memperbaiki pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh.Probiotik yang merupakan bahasa Yunani yg berarti “for life” dan dikenalkan pertama kali oleh Metchnikoff; […]

Apa Menu Makanan Untuk Penderita Asam Urat?

Apa Menu Makanan Untuk Penderita Asam Urat? Apa yang dimaksud Menu Makanan Untuk Penderita Asam Urat? Ini adalah menu seimbang yang dikonsumsi oleh penderita asam urat untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Kelebihan asam urat yang dihasilkan oleh kinerja ginjal telah membuat gejala yang mengganggu berupa keluhan nyeri pada bagian persendian yang mana ini memerlukan […]

Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh

Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh Kami perkenalkan Produk AgaricPro Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh dalam menyembuhkan penyakit asam urat membandel yang menahun, AgaricPro adalah merupakan obat asam urat yang ampuh hingga pantas bila dijadikan sebagai solusui atau alternatif untuk mengobati penyakit asam urat yang sedang anda derita selama ini. Sudah banyak orang yang […]

Gejala Penyakit Asma Pada Orang Dewasa, Anak Dan Balita

Gejala Penyakit Asma Pada Orang Dewasa, Anak Dan Balita Selamat datang kembali di website kami, pada kesempatan kali ini saya akan menuliskan mengenai Apa saja yang menjadi Gejala Penyakit Asma Pada Orang Dewasa, Anak Dan Balita mudah-mudahan bermanfaat. Sebenarnya Asma memiliki Tanda Dan gejala dari mulai yang ringan sampai yang parah, untuk Tanda dan Gejala Penyakit […]

Pengertian Penyakit Insomnia Secara Umum

Pengertian Penyakit Insomnia  Secara Umum Berikut ini adalah Pengertian Penyakit Insomnia  yang dalam bahasa Latin berarti “tidak tidur,” Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur atau tetap tertidur. Insomnia juga digunakan untuk menggambarkan kondisi bangun tidak merasa segar atau dikembalikan. Menurut Dr Mark Mahowald, Professor of Neurology di University of Minnesota Medical School dan Direktur Minnesota Regional Sleep Disorders Center di Hennepin County […]

Manfaat Produk Best Agaric AgaricPro

Manfaat Produk Best Agaric AgaricPro Untuk Penyembuhan Berbagai Penyakit Manfaat Bestagaric AgaricPro Untuk Membersihkan darah dan mengencerkan darah, membersihkan pembuluh darah. AgaricPro Mampu mengatasi berbagai macam penyakit berat yang sulit disembuhkan diantaranya: Stroke. jantung, darah tinggi, kolesterol, kanker, asam urat, diabetes. hepatitis, ginjal, migran, maag, wasir, asma dan penyaki degeneratif. Komposisi AgaricPro AgaricPro adalah ramuan […]