Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Secara universal, keinginan untuk mempunyai tubuh yang sehat adalah dorongan alamiah bagi setiap manusia. Pada postingan kali ini saya akan menuliskan apa saja makan yang sehat untuk di konsumsi oleh penderita penyakit paru-paru, mudah-mudahan ada manfaatnya bagi kita semua. AAmiin. Sebuah penelitian di University of Southampton, Inggris, menyebutkan bahwasannya bila diet yang kaya akan buah-buahan dan sayuran berpotensi menjadi pelindung terhadap perkembangan penyakit paru-paru obstruktif kronik pada manusia. Peserta penelitian tersebut adalah 266 perokok yang mengisap sekitar 20 batang rokok dalam seharinya selama 10 tahun. Fakta yang ditemukan adalah, satu sendok makan sayuran per hari, atau satu potongan buah per hari, dapat membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit tersebut.

Apa Saja Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru?

Sayuran >> Usahakanlah agar anda untuk selalu mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya nutrisi, minimal lima porsi sehari. Hal ini akan membantu Anda mendapatkan kesehatan paru-paru secara khusus dan kesehatan tubuh secara umum.

Apel dan tomat >> Pada BuahApel dan tomat memiliki potentsi terbesar untuk melindungi paru-paru Anda dari polutan asap tembakau dan racun udara lainnya. Kedua “superfood” ini mengandung antioksidan dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi paru-paru, mengurangi mengi, dan membantu penderita asma bernapas lebih mudah.

Kedelai >> Produk-produk berbahan dasar kedelai contohnya seperti tahu, tempe, dan susu kedelai juga diakui sangat bermanfaat untuk selalu meningkatkan kesehatan paru-paru anda.

Sereal dan roti gandum >> Sereal dan roti gandum serta produk lain yang tinggi serat berpotensi memiliki kemampuan menjaga kesehatan paru-paru.

Sushi Ikan >> Adalah makanan yang banyak digemari oleh masyarakat Jepang.Menurut penelitian di Jepang, orang yang gemar makan ikan segar (terutama sushi) cenderung memiliki paru-paru yang sehat.

Konsumsi vitamin A, C, dan E >> Calcitriol, bentuk vitamin D-3 yang disintesis dalam tubuh merupakan sebuah anti inflamasi yang dapat melindungi fungsi paru-paru. Vitamin A membantu menyembuhkan gangguan paru-paru, konsumsi wortel merupakan sumber terbaik vitamin A. Suplementasi Vitamin C dan E jika Anda sulit mendapatkan lima porsi buah dan sayuran dalam sehari.

Iitulah diantara Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang harus anda konsumsi, semoga bermanfaat.

Silahkan baca juga artikel yang berkaitan dengan Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang lain dibawah ini:

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

harga, pemesanan agaricpro

Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Baca juga artikel lainnya di bawah ini:

AgaricPro

AgaricPro Memperkenalkan AgaricPro produk herbal ampuh untuk mengatasi berbagai macam masalah kesahatan yang anda derita.  Agaric Pro merupakan Produk Herbal Madu terfermentasi yang multikompleks khasiatnya untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh, karena AgaricPro merupakan kombinasi dari berbagai tumbuhan herbal asli Indonesia seperti: Madu Fermentasi, Ekstrak Jamur Agaricus Blazei Murill, Propolis, Ekstrak Manggis, Ekstrak Kelopak Bunga […]

Cara Penanganan Dan Pengobatan Penyakit Asma

Cara Penanganan Dan Pengobatan Penyakit Asma Dengan Herbal Secara Alami Pada waktu ini saya akan memberikan tips mengenai Cara Penanganan Dan Pengobatan Penyakit Asma Dengan Herbal Secara Alami. Asma/sesak nafas: merupakan kesulitan bernafas meliputi keadaan dari nafas memburu dan nafas tersenggal, baik pada keadaan santai maupun sedang dalam beraktifitas. Gejala ini muncul menunjukan adanya kemungkinan […]

Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh

Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh Kami perkenalkan Produk AgaricPro Obat Asam Urat Herbal Terbukti Ampuh dalam menyembuhkan penyakit asam urat membandel yang menahun, AgaricPro adalah merupakan obat asam urat yang ampuh hingga pantas bila dijadikan sebagai solusui atau alternatif untuk mengobati penyakit asam urat yang sedang anda derita selama ini. Sudah banyak orang yang […]

Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional

Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional Pengobatan Penyakit Darah Tinggi dengan Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional terbukti aman dan manjur dalam mengobati Penyakit Darah Tinggi. Mengapa demikian? ya karena bahan-bahan dari Produk Herbal AgaricPro 100% dengan bahan alami dengan kandungan Ekstrak sarang semut (Myrmecodiapendens), Probiotik, Propolis, Madu terfermentasi, Ekstrak kulit manggis […]

Tanda dan Gejala Penyakit Insomnia

Tanda dan Gejala Penyakit Insomnia Apakah anda sering terbangun di malam hari atau pagi-pagi sekali dan susah kembali untuk tidur kenali Tanda dan Gejala Penyakit Insomnia dari dini,  depresi kadang-kadang bisa menyebabkan seseorang mengalami kesulitan untuk segera tidur. Tanda dan Gejala Penyakit Insomnia seseorang mengalami insomnia antara lain bisa berupa hal seperti berikut ini : Sering […]

Apa Bahaya Ketika Pembuluh Nadi Mengeras

Apa Bahaya Ketika Pembuluh Nadi Mengeras Efek dari Mengerasnya Pembuluh Nadi: Nyeri di tungkai sering timbul dari menyempitnya pembuluh-pembuluh darah yang menuju ke bagian-bagian ini, Keadaan ini disebut nyeri hilang timbul ialah bila bergerak terasa nyeri dan bila beristirahat hilang nyerinya. Jika pembuluh itu tersumbat sama sekali, gangraena mungkin diakibatkannya dan jari kaki menjadi kehitam-hitaman […]

Pertolongan Pertama Pada Penderita Penyakit Asma

Pertolongan Pertama Pada Penderita Penyakit Asma Yang Bisa Kita Lakukan Suatu serangan asma yang berat, dimana penderita berjuang untuk dapat bernafas dan atau sampai pucat kebiru-biruan pada lidah atau bibir, adalah suatu keadaaan darurat dan memerlukan perawatan rumah sakit. Panggillah ambulan dari unit darurat rumah sakit terdekat. Hampir semua penderita asma telah mempunyai obat atau […]

Obat Herbal Untuk Mengatasi Penyakit Pada Anak Atau Bayi

Obat Herbal Untuk Mengatasi Penyakit Pada Anak Atau Bayi Siapa sih orang tuanya yang tak akan cemas jika didapati anaknya sakit, Anak-anak sering mengeluhakn tak enak badan tanpa bisa menjelaskan apa yang dirasanya. Kitapun curiga kalau anakkita tidak sehat bila ia tampak kurang bergairah atau lesu tidak seperti biasanya. Bila hal itu terjadi, sebaiknya anda […]

Manfaat Produk Best Agaric AgaricPro

Manfaat Produk Best Agaric AgaricPro Untuk Penyembuhan Berbagai Penyakit Manfaat Bestagaric AgaricPro Untuk Membersihkan darah dan mengencerkan darah, membersihkan pembuluh darah. AgaricPro Mampu mengatasi berbagai macam penyakit berat yang sulit disembuhkan diantaranya: Stroke. jantung, darah tinggi, kolesterol, kanker, asam urat, diabetes. hepatitis, ginjal, migran, maag, wasir, asma dan penyaki degeneratif. Komposisi AgaricPro AgaricPro adalah ramuan […]

Gejala Penyakit Hernia

Gejala Penyakit Hernia Secara Umum Pada umumnya Gejala Penyakit Hernia Pasien/penderita hernia akan terasa mual pada daerah terjadinya hernia, nyeri yang keras. Terjadinya benjolan pada lokasi hernia. Terjadinya gelembung pristal yang mudah didengar. Bila otot-otot sudah mengendor, maka benjolan mulai menghilang. Kadang-kadang perut kembung disertai mual dan muntah. Untuk Gejala Penyakit Hernia pada bayi atau […]

Obat Asam Urat Aman dan Ampuh

Obat Asam Urat Aman dan Ampuh Selamat datang di website kami yang menjual Obat Asam urat Herbal, Obat Asam Urat yang kami jual adalah Obat Asam Urat yang aman untuk di konsumsi, karena obat asam urat yang jual adalah 100% terbuat dari bahan-bahan alami. Perkenalkan Obat Asam Urat AgaricPro, AgaricPro merupakan kombinasi dari berbagai tumbuhan […]