Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

Secara universal, keinginan untuk mempunyai tubuh yang sehat adalah dorongan alamiah bagi setiap manusia. Pada postingan kali ini saya akan menuliskan apa saja makan yang sehat untuk di konsumsi oleh penderita penyakit paru-paru, mudah-mudahan ada manfaatnya bagi kita semua. AAmiin. Sebuah penelitian di University of Southampton, Inggris, menyebutkan bahwasannya bila diet yang kaya akan buah-buahan dan sayuran berpotensi menjadi pelindung terhadap perkembangan penyakit paru-paru obstruktif kronik pada manusia. Peserta penelitian tersebut adalah 266 perokok yang mengisap sekitar 20 batang rokok dalam seharinya selama 10 tahun. Fakta yang ditemukan adalah, satu sendok makan sayuran per hari, atau satu potongan buah per hari, dapat membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit tersebut.

Apa Saja Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru?

Sayuran >> Usahakanlah agar anda untuk selalu mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya nutrisi, minimal lima porsi sehari. Hal ini akan membantu Anda mendapatkan kesehatan paru-paru secara khusus dan kesehatan tubuh secara umum.

Apel dan tomat >> Pada BuahApel dan tomat memiliki potentsi terbesar untuk melindungi paru-paru Anda dari polutan asap tembakau dan racun udara lainnya. Kedua “superfood” ini mengandung antioksidan dan nutrisi lain yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi paru-paru, mengurangi mengi, dan membantu penderita asma bernapas lebih mudah.

Kedelai >> Produk-produk berbahan dasar kedelai contohnya seperti tahu, tempe, dan susu kedelai juga diakui sangat bermanfaat untuk selalu meningkatkan kesehatan paru-paru anda.

Sereal dan roti gandum >> Sereal dan roti gandum serta produk lain yang tinggi serat berpotensi memiliki kemampuan menjaga kesehatan paru-paru.

Sushi Ikan >> Adalah makanan yang banyak digemari oleh masyarakat Jepang.Menurut penelitian di Jepang, orang yang gemar makan ikan segar (terutama sushi) cenderung memiliki paru-paru yang sehat.

Konsumsi vitamin A, C, dan E >> Calcitriol, bentuk vitamin D-3 yang disintesis dalam tubuh merupakan sebuah anti inflamasi yang dapat melindungi fungsi paru-paru. Vitamin A membantu menyembuhkan gangguan paru-paru, konsumsi wortel merupakan sumber terbaik vitamin A. Suplementasi Vitamin C dan E jika Anda sulit mendapatkan lima porsi buah dan sayuran dalam sehari.

Iitulah diantara Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang harus anda konsumsi, semoga bermanfaat.

Silahkan baca juga artikel yang berkaitan dengan Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru yang lain dibawah ini:

Makanan Sehat Untuk Penderita Penyakit Paru-paru

harga, pemesanan agaricpro

Mau dikirim barang terlebih dahulu? Silahkan Klik di Syarat & ketentuan

Baca juga artikel lainnya di bawah ini:

AgaricPro

AgaricPro Memperkenalkan AgaricPro produk herbal ampuh untuk mengatasi berbagai macam masalah kesahatan yang anda derita.  Agaric Pro merupakan Produk Herbal Madu terfermentasi yang multikompleks khasiatnya untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh, karena AgaricPro merupakan kombinasi dari berbagai tumbuhan herbal asli Indonesia seperti: Madu Fermentasi, Ekstrak Jamur Agaricus Blazei Murill, Propolis, Ekstrak Manggis, Ekstrak Kelopak Bunga […]

Celana Khusus Untuk Hernia Anak Bayi dan Dewasa

Celana Khusus Untuk Hernia Anak Bayi dan Dewasa Celana Hernia yang kami jual adalah buatan sendiri yang di rancang khusus untuk membantu proses penyembuhan pada Hernia, Celana Hernia ini dibuat dengan bahan-bahan yang berkualitas dan Insya Alloh nyaman ketika dipergunakan serta tidak menimbulkan iritasi dan sangat cocok sebagai pencegahan, terapi ataupun sebagai Obat Hernia dimana […]

Penyebab Penyakit Hernia

Penyebab Penyakit Hernia Atau dengan Kata Lain Turun Berok,- Sebenarnya Apa Sih Penyebab Penyakit Hernia itu? Itulah judul postingan kali ini yang akan kita bahas. Hernia adalah penonjolan yang keluar suatu organ atau bagian dari organ melalui dinding rongga yang normalnya tempat organ tersebut berada. Hernia disebabkan oleh gagalnya penutupan suatu lubang normal tertentu selama […]

Penyebab Mengerasnya Pembuluh Nadi

Penyebab Mengerasnya Pembuluh Nadi Meskipun sebab yang sebenarya mengenai Penyebab Mengerasnya Pembuluh Nadi untuk melunaknya dan kemudian mengerasnya pembuluh-pembuluh nadi belum jelas, kita mengetahui bahwa makanan yang mengandung banyak sekali lemak, kaya dalam cholesterol, sering ada sangkut-pautnya dengan penyakit ini, Mengerasnya pembuluh-pembuluh nadi lebih sering terlihat dalam keadaan-keadaan tertentu seperti penyakit gula, hypothyreoidisme, xanthomatosis, dan […]

Apa Pengertian Dari Penyakit Paru-Paru?

Apa Pengertian Dari Penyakit Paru-Paru? Mari kita kupas Pengertian Dari Penyakit Paru-Paru: Paru-Paru adalah merupakan organ Yang Kompleks yang merupakan salah satu organ pernafasan yang sangat penting. Baik karena fungsinya maupun sebagai salah satu organ yang rentan terhadap berbagai penyakit. Dalam Sistem Ekskresi, paru-paru berfungsi untuk mengeluarkan karbondioksida (CO2) dan uap air (H2O). Pengertian Dari Penyakit Paru-Paru,- Didalam paru-paru […]

Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional

Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional Pengobatan Penyakit Darah Tinggi dengan Obat Penyakit Darah Tinggi Herbal Alami dan Tradisional terbukti aman dan manjur dalam mengobati Penyakit Darah Tinggi. Mengapa demikian? ya karena bahan-bahan dari Produk Herbal AgaricPro 100% dengan bahan alami dengan kandungan Ekstrak sarang semut (Myrmecodiapendens), Probiotik, Propolis, Madu terfermentasi, Ekstrak kulit manggis […]

Pengertian Penyakit Insomnia Secara Umum

Pengertian Penyakit Insomnia  Secara Umum Berikut ini adalah Pengertian Penyakit Insomnia  yang dalam bahasa Latin berarti “tidak tidur,” Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur atau tetap tertidur. Insomnia juga digunakan untuk menggambarkan kondisi bangun tidak merasa segar atau dikembalikan. Menurut Dr Mark Mahowald, Professor of Neurology di University of Minnesota Medical School dan Direktur Minnesota Regional Sleep Disorders Center di Hennepin County […]

Testimoni Penderita Penyakit Asma

Testimoni Penderita Penyakit Asma Selamat datang saya ucapkan kepada para pengunjung website kami www.bestagaric.com. Puji Syukur kehidarat Alloh Subhanallohu Wata‘ala karena pada saat ini saya masih diberi kesehataan dan waktu untuk mempostingkan artikel mengenai Testimoni Penderita Penyakit Asma. Semoga apa yang saya tulis pada kesempatan kali ini dapat membantu dan bermanfaat bagi anda semuanya yang […]

Cara Mudah Mencegah Susah Tidur

Cara Mudah Mencegah Susah Tidur Jika tidak bisa segera tidur setelah berada di tempat tidur, cobalah anda tetap santai. Karena jika anda gelisah itu hanya akan memperburuk keadaaan. Bahkan jika bisa santai atau terlena untuk beberapa jam saja, anda barangkali akan dapat beristirahat dengan cukup. Berikut ini adalah merupakanCara Mudah Mencegah Susah Tidur atau cara […]

Obat Asam Urat Aman dan Ampuh

Obat Asam Urat Aman dan Ampuh Selamat datang di website kami yang menjual Obat Asam urat Herbal, Obat Asam Urat yang kami jual adalah Obat Asam Urat yang aman untuk di konsumsi, karena obat asam urat yang jual adalah 100% terbuat dari bahan-bahan alami. Perkenalkan Obat Asam Urat AgaricPro, AgaricPro merupakan kombinasi dari berbagai tumbuhan […]

Manfaat Gula Aren

Manfaat Gula Aren dan Khasiat Gula Aren Gula Aren Tidak hanya mempunyai rasa manis tapi bisa berfungsi untuk menormalisir kadar gula darah. sangat efektif untuk orang yang kena diabetes. Menurut Jeff Gunnent dalam bukunya Perma Culture Plants (2004), Salah satu unsur pada Gula Aren berfungsi mengontrol dan membersihkan saluran pencernaan,mulai dari lambung dan tenggorokan, karena […]